Danser :
L’art de se relier à l’energie de vie en soi et autour de soi

Une voie de connaissance et d’accomplissement de soi

Danse et énergie créative est une pratique de mouvements libres, mouvements intérieurs, d’improvisations visant à éveiller et libérer votre énergie naturelle, votre joie de vivre, à découvrir, incarner et exprimer votre potentiel vital, créatif, spontané, intuitif.

Les ateliers sont des espaces d’accueil et d’expérimentation où vous êtes guidés pour découvrir et développer votre propre danse, ses différentes dimensions.
Ils sont des temps de contact et de découverte d’un autre rapport à votre corps, d’autres façons de vous mettre en mouvement.
Ils invitent à une conscience sensible du corps qui élargit le champ de vos perceptions, de vos désirs de vie et de rencontres.

Nous éveillons le danseur intérieur en soi quelque soit son âge, sa forme physique car chacun trouve son chemin de danse tel qu’il est. Votre danse est l’expression personnelle, unique de ce que vous êtes.

Notre mouvement est langage de la force de vie qui nous anime de l’intérieur sans a priori, sans modèle, sans définition extérieure. Nous cultivons l’art de la présence à l’instant : une mise à distance des pensées et jugements, un relâchement du corps et du souffle pour s’ouvrir à un état de réceptivité et de bien être profondément régénérateur, propice à la naissance de nos mouvements intérieurs, au contact avec la sagesse et le mystère de notre corps.

Nous explorons comment notre corps s’anime, communique, s’exprime à travers ses ressentis, son imaginaire, par l’exploration de différents rythmes, de différents thèmes, en résonance avec le silence , la musique, la voix, la relation aux autres, l’espace

Nous développons notre enracinement et la solidité de nos appuis en même temps que le contact avec notre nature fluide pour un corps en équilibre sur son axe et un mouvement qui se fait sans effort, du centre vers la périphérie: une alliance entre puissance et flexibilité, réceptivité et affirmation.

Quand nous nous laissons guider par les sensations de notre corps (pas par la tête) danser est un plaisir intense ancré dans le corps qui est libération et guérison : libération de la circulation de l’énergie, des tensions et blocages issus de nos conditionnements.

Guérison pour le corps, le cœur, l’esprit car notre danse peut tout accueillir, tout célébrer, tout mettre en mouvement, tout transformer : trésors oubliés, chagrin, rire, une réconciliation, une colère retenue, la joie qui jaillit et puis les moments de grâce, de communion où la danse nous traverse et nous relie à l’essence de toute vie, aux autres, à l’univers. Suivre le sentier de notre danse nous enseigne la confiance, nous invite à plus de jeu et de légèreté, développe ce sentiment de mieux Etre qui nous montre des aspects de nous même et du monde sous de nouveaux points de vue, nous enseigne de nouvelles manières d’être , de communiquer, d’agir, de créer dans notre vie.